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吃晚餐牢记六“不”原则食物被消化吸收的时间长短，既取决于食物的种类，同时和个人肠胃机能有关。应针对自身情况，尽可能协调好晚餐和入睡时间的相对平衡，确保晚餐吃得健康。1最好不超过晚7点一般情况下，水在胃内停留10分钟即可消化，碳水化合物类食物需2小时以上，蛋白质和脂肪类食物相对较慢。一日三餐多是混合饮食，因此胃肠排空时间大概4小时以上。

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原油策略：54.5区域做空，止损55.00，目标53.6，52.8美元美元8月制造业数据跌破枯荣值。市场对于美联储9月降息预期升温，美元指数冲高回落，日K线收一根带长上影线的阴线射击之星线，结束了连续六日的上涨。从价位来看，价格已经跌破99关口，日内价格反弹后需考虑逢高参与空头为主。

当天的大会共吸引上百名德国开发者参加。德国汉莎航空公司的手机应用也于同日在AppGallery正式上架。“我们的乘客可以借此方便值机和获取航班即时信息，”汉莎航空数字化地勤开发项目经理克劳迪娅·布特法斯告诉记者，“考虑到我们在中国的巨大市场和华为手机在中国的市场占有率，我对这个应用项目的成功非常乐观。”

民警介绍，强奸是违背妇女意志的严重犯罪行为，报案人叶女士为了达到自己的目的，恶意捏造事实，属于涉嫌诬告、陷害他人。因为叶女士及时承认错误，影响比较小，同时又是孕妇，公安机关没有对她进行拘留，而是进行了罚款处理。责任编辑：郑亚鹏部分地区开始要求进港航班不要承运湖北籍旅客。